• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
14:40 

Помоги мне, пожалуйста!.. - или о том, почему так трудно просить

Alisa
Не первый раз - и в работе, и в личном общении - сталкиваюсь с тем, как плохо все у людей с просьбами о помощи. Ну казалось бы - что сложного - попросить: "Помоги мне, я сам не справляюсь". Ан нет. Такой запутанный клубок возникает в этом месте - когда один сам не справляется, и есть другой, который мог бы помочь, но... Тут и манипуляции, тут и ультиматумы, тут и обиды, тут и "я могу рассчитывать только на себя, я ironman". И все что угодно кроме открытой и честной просьбы о помощи.

И, кстати, это отличная отправная точка для начала игры в драматический треугольник Карпмана. Если сам справиться не можешь - тяжело, больно, непосильно - а никто не помогает, не предлагает разделить ношу, и попросить о помощи не можешь - вольно или невольно, сознательно или бессознательно - начинаешь искать спасения. Что придет кто-то Сильный, Умный, Светлый, самый-самый - взмахнет волшебной палочкой - и все закончится. А пока... а пока стиснуть зубки и тащить самому. Так вот и получается пресловутая Жертва, ожидающая Спасателя - со всеми вытекающими.

Я, кажется, подробно не писала еще о треугольнике Карпмана. Но чтоб хоть вкратце стало понятно о чем идет речь - сие есть весьма распространенная психологическая "игра", участники которой поочередно занимают роли Жертвы, Спасателя и Агрессора. Задача - получить вторичную выгоду - Спасатель получает ее в том, что получает возможность почесать свое чувство собственной важности, почувствовать, что от него в этом мире что-то зависит, Жертва... жертвой быть очень выгодно, все сочувствуют и жалеют, и даже у Агрессора есть своя выгода - где как не в этой роли почувствовать себя праведником и паладином? Но... "Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует, Спасатель на самом деле не помогает, а Агрессор на самом деле не имеет обоснованных претензий" (с). Игра никогда не должна закончиться - ведь тогда все перестанут получать свои выигрыши.

Игра эта тяжелая, мутная, крайне неприятная в большинстве своих форм, играют в нее поголовно все созависимые - но не только. Играют часто по той же самой причине, по которой так трудно оказывается просить - истинные потребности никогда не озвучиваются явно и ясно. И вместо помощи ожидается спасение. Ну да подробно про это - в другой раз, и так Интернет забит Карпманом, сегодня - про просьбы.

Для меня самой в свое время перевернувшим мир открытием стало то, что, оказывается, о помощи можно просить - и более того, ее получить. Это был потрясающий опыт и я очень благодарна всем причастным, но... неспроста ж этот опыт случился года так 4 назад. До этого я, как и все "нормальные люди" в ситуациях, когда мне было трудно, непосильно, сложно - ныла, обламывалась, негодовала на то, что ж люди-то меня не понимают и не спешат на помощь, особенно близкие, ожидала спасения, стискивала зубы и прорывалась. И делала все сама.

читать дальше



Источник жж elka55

Перепост на pikabu

@темы: Люди, Психология, Сетевое

11:57 

Рыбный день.

Alisa

09:08 

Alisa
В 1908 году психологи Роберт М. Йеркс и Джон Д. Додсон проводили эксперименты на лабораторных мышах: мышь помещали в лабиринт, часть коридоров которого была выкрашена в разные цвета. В зависимости от цвета коридора мышь могла безболезненно по нему пройти или получала удар током. В процессе эксперимента определялось, как влияет сила удара на скорость обучения мыши – как быстро мышь начинает избегать коридоров нужного цвета.

Экспериментаторы предполагали что повышая напряжение до разумных пределов (когда мышь не получает каких-либо повреждений) можно добиваться ощутимого прогресса в обучении.

Результат длительной серии экспериментов был иным: при слабых воздействиях мышь медленно обучалась, если напряжение повышалось, то скорость обучения росла, но этот рост шел до определенных границ, за которыми скорость обучения начинала резко падать и опускалась даже ниже уровня слабых воздействий. Мышь фактически начинала бессмысленно метаться по лабиринту.

График зависимости силы удара током и скорости обучения мыши полученный в процессе эксперимента приведен ниже:



Синим цветом нарисован график «ожиданий» экспериментаторов – чем выше интенсивность воздействия, тем выше скорость обучения. Оранжевым цветом показан результат экспериментов – скорость обучения росла до определенного уровня, затем начала резко падать.

К счастью, в современном мире не принято использовать электрический ток для мотивации персонала, но достаточно часто встречаются руководители, которые считают, что чем сильнее «надавишь», тем результативнее будет работать персонал. Как показывает практика, это неправда.

Скептики могут заявить, что то, что работает на мышах, не обязательно работает на людях. Разберем обратный пример: что будет, если не наказывать, а наоборот – премировать человека, как размер премии или бонуса влияет на продуктивность сотрудника.

Группа исследователей из нескольких ведущих американских и европейских университетов провели следующий эксперимент в Индии:

Испытуемые были поделены на две группы. Первая группа должна была выполнять в течение часа простые физические действия (приседать, прыгать и т.п.). Вторая группа должна была этот час совершать действия, сопряженные с работой сознания: нужно было собирать головоломки, играть в игру похожую на дартс и т.п.

Для обеих групп были выставлены три градации бонусов:

Малые бонусы
– при определенном результате человек получал за час эксперимента сумму эквивалентную его дневному заработку.
Средние бонусы – сумма премии равнялась еженедельному заработку.
Большие бонусы – премия равнялась полугодовому заработку человека.

Была проведена длительная серия экспериментов, и вот каким был результат:



читать дальше

Текст взят отсюда:

pikabu

@темы: Психология, Сетевое

14:50 

Китаянка поймала выпавшего с 10 этажа ребенка

Alisa
Двухлетняя девочка выжила при падении с десятого этажа в Ханчжоу благодаря бдительности и ловкости соседки. Сейчас жизни ребенка ничего не угрожает, спасительница сломала руку. В интернете женщину прозвали «Самой замечательной мамой» (最美妈妈;).

Второго июля в час дня, в городе Ханчжоу (杭州, провинция Чжэцзян), двухлетняя девочка, оставшись на какое-то время без присмотра родных, оказалась на подоконнике десятого этажа.

Рассказ очевидца:

Примерно в 12 часов я услышал крики снаружи. В самом начале я думал, кто-то хочет выброситься из окна, но потом увидел две маленькие ножки ребенка. Выглянув в окно, испугался, ребенок стоял на подоконнике, руками держался за оконную раму. Вскоре маленькие ножки стали медленно скользить вниз, постепенно, я мог увидеть целое тело ребенка. Несколько человек стали громко кричать девочке: «Детка, не двигайся, не двигайся…» Двое охранников стояли внизу и не знали, что делать.
То, что случилось дальше, заставило остолбенеть очевидцев. Внизу одетая в платье маленького роста женщина, примерно рассчитав место падения ребенка, протянула две руки. Девочка в мгновение ока упала на руки спасительницы. Сила удара пришлась на левую руку женщины, после чего она упала в обморок. Очевидцы увидели картину: девочка и женщина лежат на земле, без единого звука. Повисла тишина, все замерли от напряжения. Вскоре раздался плач ребенка, очевидцы выдохнули. После охрана развезла потерпевших по больницам.

читать дальше

Источник: magazeta.com/2011/07/maternity/ © Магазета

@темы: Женщины, Сетевое

16:26 

Alisa
Вдогонку к предыдущему.

Захожу на кухню, а там какая-то передача. Рассказывают о том, что если мать не уважает отца ребенка, то у ребенка будут проблемы со спиной, с принятием решений, ибо отец это остов. Поэтому каков бы отец не был его надо уважать за то, что он в принципе есть. И своего отца тоже.

Думаю, как интересно. В мужской иерархии уважение нужно заслужить. Оно не бывает по умолчанию просто за сам факт существования. А для женщин.... А для женщин любой мужчина достоин уважения. Занятно.

@темы: Мысли вслух, Лытдыбр

14:13 

Подслушанное.

Alisa
На днях в компании обсуждали предложение исключить из работы педиатров такую функцию, как вызов врача на дом, а точнее обсуждение этой новости на одном из форумов. Мое мнение - "надо экономить", плюс мы до сих пор во многом ориентируемся на запад передирая оттуда не только передовое, а зачастую и откровенно дурное. Да, я знаю, что в той же Норвегии детей водят с сад и школу и с температурой 38, но каждый у кого хоть раз в жизни была подобная температура прекрасно помнит, что основное желание это лечь и лежать. Можно и вставать, и работать, но не стоит, как показывает опыт.

Но интересно другое.... Феминистки часто пишут, что многие женщины не разделяют их идей, более того настроены враждебно. В общем, в разговоре всплыла тема, что подобное предложение было так же и на фем. форуме и что "феминистки ненавидят материнство и детных ибо очень многие ратуют как за вышеописанные инициативы, так и за сокращение декрета и другие антиматеринские законы".

В принципе откуда ноги растут у такого мнения я догадываюсь. А вы что думаете? Почему возникает такое ощущение?

@темы: Мысли вслух, Лытдыбр

19:32 

Alisa

12:12 

Про слабое женское “дно”

Alisa
«Чтобы не казалось, что я всё выдумываю относительно тяжестей и дисфункции тазового дна у женщин, я снабдила текст ссылками на PubMed — это одна из самых больших в мире баз данных медицинских исследований.
Не уверена, что это защитит меня от дальнейших нападок, но здравомыслящим людям будет интересно.

ПРО ЖЕНСКИЕ ТРЕНИРОВКИ

📯Выражение «слабый пол» появилось не потому, что женщина не способна носить тяжести, а в связи с тем, какие за этим следуют проблемы. Только с точки зрения анатомии нас правильнее было бы называть не слабый пол, а «слабое дно».

Тазовое дно. У женщин в тазовой диафрагме есть расширение вокруг шейки матки (см.иллюстрацию). То есть мочевой пузырь, матка, яичники НЕ имеют мышечной поддержки снизу. В то время как у мужчин там плотное соединение мышц с фасцией, что логично: шейки матки и продолжения в виде влагалища у них нет.

читать дальше

С заботой о женщинах, Татьяна Гшвенд.»

Утащено отсюда

Источник

@темы: Сетевое, Женщины

08:19 

На этом "старше" - держится мир

Alisa
Самое великое, что есть в женщинах, - это их умение сначала взрослеть, а потом и стареть.
Мужчины - многие - не умеют.
В молодости все хорошие, все вокруг зайчики.
Бежит куда-нибудь "молодежь" - и не так уж важно, кто там какого пола. Она как-то сливается в один поток свежести, глупости и красоты, эта самая молодежь.
Зато потом, с возрастом, происходит драматическое разделение.
Казалось бы, что ему, мужику, возраст?
Он только привлекательнее становится, и нет для него проблемы в том, чтобы сочинить себе жену на поколение младше, а с ней и детей - хоть бы и в семьдесят лет.
Но не тут-то было.
Мужику не мешает природа.
Ему мешает он сам.
Что-то странное, мутное, тяжелое происходит с мужчиной, едва он выйдет из состояния молодежного дуропляса и перепоя.
И только редкие, ценные типы, будь то знаменитые Лимоновы с Джаггерами, лощеные сенаторы с банкирами, или даже обычные, но веселые, рукастые, деловые дяди Коли, - сохраняют в себе интерес и способность жить.
Остальные - быстро деградируют, толстеют, скучают и пьют, и если даже не погибают, то все равно ведут себя как кастрированные коты.
Поилка - миска - туалет - спать.
Слишком часто бывает так, что если кончается молодость, то заканчивается и мужчина.
А женщина не заканчивается.
Ни в сорок, ни в шестьдесят.
Она молодится, бодрится, суетится, красится и наряжается, она все время куда-то едет, куда-то ходит, ей некогда, у нее продолжается жизнь.
И для нее нет вопроса: зачем?
Это мужской вопрос.
Для нее нет варианта: а может, лучше прилечь?
Это мужской вариант.
А ей нужно сначала поставить миску с поилкой для экс-мужчины, а потом еще в театр, в церковь, детей навестить, внукам помочь, правнуков повидать, пока они еще такие зайчики, пока еще есть надежда, что из них вырастут Джаггеры и банкиры, а не вот это смутное пятно неподалеку.
Мужчина - если не заскучал, не заснул, - любит женскую молодость, а взросление и старение женщины он не ценит.
Можно мне до тридцати?
Ну, до тридцати с небольшим?
Не, старше как-то не то.
Неблагодарный.
На этом "старше" - держится мир.
Она-то справится без тебя - и сейчас, и с детьми, и одна, и с тремя правнуками на голове.
А вот тебя без нее - просто не будет.

petroleroii

@темы: Сетевое, Мужчины, Женщины

13:29 

Рыбный день.

Alisa

14:24 

Про анорексию.

Alisa
В последнее время можно часто встретить заголовки статей типа: «...модная болезнь ХХІ века...», «...среди молодежи стало модным болеть...» и т. п. И тут нечему удивляться, ведь общество диктует свои законы не только в образе жизни, вкусах и моде, но и в болезнях.

Например, в Древнем Риме считалось почетным иметь плохие зубы, потому что это было свидетельством роскоши, а в XVII-XVIII ст. в Европе было модным болеть сифилисом. В наше же время, «модной» болезнью признана нервная анорексия.

Нервная анорексия — это психическое заболевание, относящееся к группе пищевых зависимостей, которое характеризуется осознанным снижением пациентом собственного веса с целью похудения или профилактики его набора, вплоть до критического состояния организма.

Больным нервной анорексией свойственно искаженное восприятие собственной внешности и навязчивое желание ничего не есть из-за панического страха поправится. В связи с этим они постоянно сидят на жестких диетах, голодают, жестоко наказывают себя за каждый лишний, по их мнению, съеденный кусок пищи, изнуряющими упражнениями или искусственно вызванной рвотой.

читать дальше

Автор: Диетолог Анжела Горовая

Здесь находится прямая ссылка на источник, ибо тут ресурс поставить ее не дает

@темы: Сетевое, Красота страшная сила

16:32 

Богданов–Бельский. Устный счет в народной школе.

Alisa
Что на самом деле изображено на картине?



читать дальше

Источник:

@темы: Сетевое, Интересные факты

14:17 

Интересно почему?

Alisa
Обсуждали тут всем коллективом как нас забадала реклама продолжения "50 оттенков серого". Куда не зайдешь в сеть пишут, что этот фильм очень понравился народу, кассовые сборы больше, продолжения все ждут. Зачем тогда столько рекламы? Причем он везде - и по телевизору и в интернете. Детным коллегам подобная навязчивость не нравится ибо даже трехлетние дети стали интересоваться темой: "А про что это? Про шпионов?". Да, нет, не про шпионов.... про насилие этот фильм. В общем, такое ощущение, что фильм чуть ли не навязывают.

@темы: Лытдыбр

15:02 

Про красоту.

Alisa
Есть вот такое модной сейчас кератиновое выпрямление волос. Мне его тоже советовали в парикмахерской - и волос толще, и уходовая процедура. Но правда, я не первый раз сталкиваюсь с тем, что найти полную информацию о той или иной популярной бьюти процедуре на пике ее популярности почти не возможно. Вот тоже кератинование - везде пишут, что это уходовая процедура очень полезная для волос и только по паре ссылок я наткнулась на негативные отзывы и всего одна - статья о том, что в действительности кератиновое выпрямление волос правильно ставить в раздел химическая завивка/выпрямление волос, а не у уходовые процедуры, как это делают салоны. Почему?

В общем, о "выпрямляющих свойствах" формальдегида узнали чисто случайно - волосы трупов, хранящихся в формальдегиде, любого типа через какое-то время становились совершенно прямыми. Объясняется это довольно просто - альдегиды и формальдегиды, разрушают в структуре волоса так называемые дисульфидные мостики, в следствии чего волосы становятся прямыми. Проблема в том, что формальдегид для живого человека яд. Но можно снизить его концентрацию в препарате, если "подключить" к химическому процессу температуру. Именно для этого волосы "полируют" утюжком. Но еще и для того, чтобы "кератин запечатывался", правда не очень понятно почему же он тогда смывается :)

А по сути выпрямление волос в данной процедуре происходит не за счет кератина, как утверждает производитель и салоны, а за счет формальдегида и его производных (многие составы не содержат формальдегид, но содержат вещества превращающиеся в формальдегид под воздействием температуры утюжка), кератин нужен для кондиционирующего эффекта - скрывает последствия химической процедуры для волос. Но не убирает их. Выпрямление разрушает волос изнутри. Часть дисульфитных мостиков восстанавливается в волосе, но с каждой процедурой их все меньше и меньше. Вода, которая содержится в любом человеческом волосе при нагревании превращается в пар и разрушается стержень волоса, точнее разрывает его. Кератин покрывает волос сверху, но в глубь не проникает. То есть ни коим образом не восстанавливается структура волос, тут скорее полностью обратный эффект.

То есть по сути процедура сродни химической завивке. Но где об этом пишут? Я вот попыталась сходу нагулить ту статью про химические процессы происходящие во время кератинования, но второй раз не получилось.

К чему это я. Когда мы смотрим фотографии женщин, которых постигла неудача, в погоне за красотой, что думают в большинстве своем случаев обыватели?

- Чем она думала! Надо было выбирать хорошего мастера/клинику/хирурга, а не делать у кого/где попало.

Так вот как бы она не выбирала хорошо мастера/клинику/хирурга выбор очень затруднен, когда реальной информации о побочках и принципах почти нет. Вот тот же кератин. Есть отзывы о том, что волосы начали сыпаться, - знаете, что на них отвечают? "У вас был стресс месяца два, три назад, организм забрал цинк из волос, поэтому они и выпадают сейчас, кератин не причем". Почти правда. При небольшом химическом отравлении выпадение волос происходит не сразу, а как раз в среднем через три месяца. А стресс просто хорошая отмазка, у кого его нет ведь правда?

@темы: Лытдыбр, Красота страшная сила, Мысли вслух

15:28 

Вопросы.

Alisa
Читаю дискуссии про Трампа и протесты феминисток против Трампа. Вот возник один вопрос - а почему Хилари априори считается феминисткой? Вроде вот выбрали Трампа - он сексист и против женских прав, хотя, к слову, вроде как декрет он планировал женщинам продлевать. Правда, спонсирование организаций благотворительных рассказывающих об абортах с государственного кошелька прикрыл. При этом все надежды феминисток, и не только, умерли с не избранием Клинтон. При этом данная особа делала карьеру на защите насильников и очернении их жертв. И вроде как ходят слухи, что женщин пострадавших от любвеобильности ее мужа, несколько больше чем одна. И что вроде как она им угрожала.

Вот в каком месте она феминистка? Я не очень следила за этими дебатами, почему такое мнение о ней, как о защитнице прав женщин кто знает?

@темы: Вопросы

09:25 

Сверкающие драгоценностями павлины

Alisa
Художник Дарья известна под ником dahhhanart ее богато украшенными деревянными блюдами. Ее метод живописи деликатный и сложный, в нем сочетается акрил, эмаль, драгоценные камни и аппликация. Результаты ошеломляющие, каждое расписанное блюдо изобилует деталями.

Эта форма пуантилизма, также известная как двухточечная живопись, требует терпения и твердой руки. Посмотрите, как она подает свои композиции, как каждый тонко помещенный драгоценный камень и жемчуг способствует конечному эффекту.

Скопление краски и камней дает в конечном итоге скульптурный эффект, который переливается и сияет. Невозможно не сделать сравнения с хохломской росписью, традиционным русским народного искусством, но в новом, оригинальном прочтении.
читать дальше

Источник:

@темы: Сетевое, Красота страшная сила

13:24 

Как выглядят уникальные скульптуры из деревянной стружки

Alisa
Этот пост мы делали с особой радостью и гордостью: представляем вам невероятно талантливого соотечественника, сибирского скульптора Сергея Бобкова и его прекрасные и хрупкие шедевры.

Сергей Бобков работает учителем в школе села Кожаны Красноярского края. На протяжении нескольких лет Сергей создает невероятно реалистичные скульптуры из… деревянной стружки. Выглядят они настолько натурально, что сложно поверить, что сделаны из дерева. Сам Сергей рассказывает о своем искусстве так: «Мне совсем неинтересно делать то, что все умеют делать. А вот создать что-то необычное — это другое дело, это вдохновляет». Мастер изучает анатомию животного и его повадки в течение нескольких месяцев перед тем, как приступить к новой скульптуре. Посмотрите, ведь шерсть у животных получается с настоящими ворсинками, а перышки действительно легкие и невесомые! На изготовление одного шедевра уходит от полугода при ежедневной многочасовой работе. А его технология «производства» настолько уникальна, что художнику удалось получить патент на изготовление скульптур из опилок.

За свою жизнь Сергей успел попробовать своими руками делать много чего: у него есть опыт и плетения из лозы, и керамической работы, и даже создания мебели. Но действительно необычные и неординарные предметы ему удалось создать, как ни странно, именно из отходов древесины. Искусство Сергея не продается: за скульптуру орла ему предлагали 17 тыс. долларов, но мастер отказался. Он предпочитает сохранить полную коллекцию произведений у себя в мастерской.


читать дальше

b-picture.livejournal.com, полностью тут

@темы: Красота страшная сила, Сетевое

14:56 

Alisa
Ответственное родительство, наверное, должно было бы выглядеть примерно так. А шокирующая цифра 12,5 тыс. долл. в этом гипотетическом диалоге вполне реальна. И взята она совсем не с потолка.

В такую сумму средней американской семье обходится появление первенца и первый год его жизни. Колыбелька, пелёнки, памперсы, миленькие костюмчики, ми-ми-мишные погремушки - подсчёты статистиков не оставляют сомнений в том, что родительство - это бремя не в последнюю очередь финансовое. И от его тяжести порой рушатся семьи. Так что подкопить деньжат заранее не помешало бы.

Но это ещё не всё, что надо знать молодой семье, которая собирается обзавестись потомством.

Если отодвинуть эмоции в сторону, то сухие цифры скажут одну нелицеприятную вещь. Рождение ребёнка - удар по его матери. Двойной финансовый удар.

Во-первых, страдают её доходы. Даже в том редком случае, когда перерыв в работе ограничивается непродолжительным послеродовым отпуском, денежных и карьерных потерь молодой маме не избежать. В отличие от молодого отца.

Статистика свидетельствует, что появление ребёнка влияет на доходы его родителей очень по-разному. Возможно, сказывается то, что матери приходится так или иначе сокращать своё рабочее время, тогда как отец вынужден брать сверхурочную работу, ездить по командировкам и вообще больше вкалывать. Но в итоге это выливается в углубление разрыва между мужскими и женскими зарплатами, который так бесит феминисток.

Исключение - бонусы топ-менеджеров. Они практически не страдают от материнства. Видимо, на таких уровнях корпоративной иерархии ценными кадрами по-настоящему дорожат.

Во-вторых, разница в доходах негативно влияет на пенсионный капитал женщины. Лет через 30-40 он окажется у мужа чуть ли не вдвое больше, чем у жены, в среднем. А всё потому, что в начале срока её доходы были меньше, чем его - в среднем на 10% (здесь за точку отсчёта приняты показатели непосредственно до родов, а горизонт сравнения - пятилетка).

Всё приведённое выше - по американской статистике.

a-nalgin

@темы: Женщины, Сетевое

10:52 

Самозванец выдал себя за хирурга и вылечил 15 человек из 16.

Alisa


Человека на этой фотографии зовут Фердинанд Уолдо Демара , но так же он известен как "Великий самозванец". Почему его так назвали?

Выдавал себя за бенедектинского монаха, директора тюрьмы, судового врача, эксперта по уходу за ребенком, инженера-строителя, заместителя шерифа, дипломированного психолога, адвоката, санитара, учителя, редактора и ученого, ищущего лекарства от рака. Но никогда не старался заработать на этом. Все, что ему было нужно – уважение окружающих. Обладал фотографической памятью и высоким IQ.

В 16 лет сбежал из дома и провел несколько лет с монахами-цистерцианцами, а в 1941 записался в армию. Потом во флот. Пытался выдать себя за офицера, а когда это не удалось, инсценировал самоубийство и превратился в Роберта Линтона Френча, психолога с религиозным уклоном. Преподавал психологию в колледжах Пенсильвании и Вашингтона.

Потом на него вышли агенты ФБР и Демара получил 18 месяцев тюрьмы за дезертирство. После освобождения он купил поддельные документы и изучал право в Северо-Восточном университете, а затем снова ушел в монахи. Основал колледж, который существует до сих пор. В церкви он познакомился с молодым врачом Джозефом Сирой, воспользовался его именем и начал выдавать себя за хирурга. Во время корейской войны он получил звание лейтенанта, должность судового врача на канадском эсминце "Каюга" и был отправлен в Корею. Там прекрасно лечил больных с помощью пенициллина.

Однажды на эсминец доставили 16 тяжелораненых солдат, которым нужна была операция. Демара был единственным хирургом на корабле. Он велел персоналу подготовить раненых и отвезти их в операционную, а сам засел в своей каюте с учебником по хирургии. Демара самостоятельно провел все операции (в том числе несколько тяжелых). И у него не умер ни один солдат. О нем восторженно писали газеты. Случайно их прочла мать настоящего Джозефа Сиры и обман открылся. Капитан долго отказывался верить в то, что его хирург не имел никакого отношения к медицине. ВМС Канады решили не выдвигать обвинений против Демары, и тот вернулся в Соединенные Штаты.

Потом он еще работал заместителем начальника тюрьмы в Техасе (его взяли благодаря диплому психолога). Там Демара затеял серьезную программу психологической перековки преступников - и преуспел в этом. Работал консультантом в крупнейшем лос-анджелесском приюте для бездомных, получил сертификат об окончании колледжа в Орегоне и был приходским священником при больнице.

В 1982 году умер от сердечной недостаточности. О нем было написано несколько книг и снят фильм и сериал.

valkiriarf

@темы: Сетевое

09:19 

Как перестать кричать на детей. Мануал.

Alisa
Многие родители прекрасно понимают, что кричать на детей не надо, и ругают себя за крик – но в силу разных причин перестать не могут. Родителей жалко, детей жалко. Я сделала очень подробную инструкцию, которая научит вас, что делать, если вы действительно хотите перестать. В инструкции не будет указаний, как запугать и вымуштровать детей так, чтобы кричать на них уже не требовалось. Также не будет магических пассов «просто поймите, что…». А главное – не будет трагического перечисления последствий крика. Это всё равно не работает, лишь перегружает родителей чувством вины - но почему-то каждая статья начинается именно с этого.

В этом мануале - только конкретные шаги, схемы и самопомощь, только хардкор.

Перед тем, как начать читать, очень внимательно отнеситесь к двум пунктам:

1. ВИНА VS ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

Я знаю, вы тонете в океане вины и стыда каждый раз, когда снова не удалось сдержаться, и ещё между этими разами, и вообще почти всё время. Вы считаете себя плохим, несдержанным, истеричным родителем и с ужасом думаете о том, сколько лет ваш ребенок будет ходить к психотерапевту, когда вырастет.

Так вот.

Немедленно, прямо сейчас перестаньте. Нужно остановить поток токсичной вины, хотя бы на время работы с этим мануалом. Не потому что вы правы, не потому что вы ведёте себя хорошо, не поэтому. А потому, что пока вы в зоне действия вины - нам с вами не удастся вообще ничего изменить. Это такое топливо, которое питает только само себя, и сжигает всё вокруг. Так что нам с вами для начала очень важно выйти из слоя «прав-виноват» в слой ответственности. Попробуйте.

2. ТЕРПЕНИЕ.

Прежде, чем вы научитесь не кричать, пройдёт сколько-то времени. Как минимум, несколько недель, иногда месяцев. Если вы кричите часто, то это уже старый и крепкий шаблон поведения. Невозможно быстро научиться другому шаблону (старый всегда ближе лежит и не требует усилий). Так что, какое-то время вы будете учиться, пробовать новое и накапливать опыт. Скорее всего, за это время вы несколько раз снова сорвётесь на крик. Это нормально, по нескольким причинам:

- во-первых, абсолютно никто не может сразу «встать и пойти», приходится несколько раз упасть и споткнуться;

- во-вторых, рецидив – не всегда рецидив, иногда это «последняя проверка» перед окончательным переходом в новую жизнь;

- в-третьих, дети заточены под то, чтобы пробовать родителей на прочность и устойчивость. В этом часть их детского процесса, поэтому они могут изобрести новые способы выводить вас на реакцию, пока вы разбираетесь со старыми.

Но вы в итоге справитесь со всем, я уверена. Просто не сразу, не мгновенно. Нужно набраться терпения.

ТЕОРИЯ.

читать дальше
Полностью со всеми картинками тут:

@темы: Сетевое, Психология

Обо всем понемногу. Пока так

главная