Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
14:56 

Alisa
Ни одной дочери - как ни старайся - никогда не удастся стать любимым сыном своей матери.

Источник:

@темы: Психология

09:37 

О чем плачут богатые.

Alisa
Наверняка каждый встречал такую картину: дом полная чаша, а ребенок вырос неблагодарным и ничего из себя не представляющим. Как так могло получиться? "У него же все было, чего ему не хватало?"

Многие родители, особенно сами выросшие в бедности, стремятся дать своему ребенку все, чего у них самих не было, заполняя комнату детскими игрушками, девайсами, одеждой, в общем ничего не жалея. Ребенок с такими родителями привыкает к тому, что все дается очень легко, никаких усилий прилагать не надо. Но где-то в подростковом возрасте он начинает понимать, что вот это все таки добыто усилиями его родителей, и что он-то сам ни к чему руку не приложил. И в этом месте ребенок начинает себя сравнивать с родителями, а родители начинают сравнивать себя с ребенком. Но если родители привыкли с детства сами все себе добывать, то у их ребенка опыта такого нет, ему не пришлось. Ребенка начинают упрекать в том, что он ничего сам не делает, плохо учится, не умеет тратить деньги, небережлив, и вообще слишком много хочет и т.д. и т.п. Пропасть между ребенком и родителями разрастается с бешеной скоростью.

Благодарность знакома лишь тому, кто нуждался. Ценность определяется количеством вложенных моих личных усилий, а не чьих-то чужих. Если вы хотите вырастить детей, знающих цену усилиям и умеющих благодарить, поощряйте их усилия, а не их потребительство.

Да, что-то я пост-то недописала:)

В общем у ребенка, при сравнении себя с родителями, обнаруживается огромный дефицит собственной значимости. Это тот момент, когда низкая самооценка адекватна. Но вместо того, чтобы начать что-то делать и узнавать, что ж я сам-то могу, такой уже взрослый человек продолжает по накатанной - ищет себе спутников, которым можно сесть на шею. При этом свои неудачи и свою неценность он теперь будет проецировать на партнера, чтоб самому не так больно было. Ну а партнером обычно выступает человек, который играл роль помойного ведра в своей родительской семье, то есть часто это талантливый самостоятельный человек, который не в курсе, что он талантливый и самостоятельный, поскольку все его заслуги приписывались родителям.
Классическая пара, в общем-то.


@темы: Психология, Сетевое

13:52 

Контейнирование

Alisa
Вот был у меня в школе друг. Ну как, в моих координатах измерений - друг. Близкий и родной. А что там в иных координатах было - ну чёрт его знает.

Так вот. Есть такая притча про слепого и безногого. Хотя не, это про другое.

Вот есть такая вещь, как сострадание. Это когда один человек видит, как страдает другой и со-страдает вместе с ним. Со-страдание возможно, если у человека есть опыт утешения. То есть, это некий социальный навык, появляющийся в детстве, когда достаточно хороший родитель со-чувствует маленькому ребёнку. Видит страдание своего ребёнка, утешает его и не пугается сам слишком сильно при этом - выдерживает испуг и страдание малыша. При этом ребёнок научается тому, что его эмоции - естественны, что они могут быть поняты и приняты другими людьми. Такое выдерживание испуга называется контейнированием, на психологическом языке. Если контейнирования в дестве регулярно не происходит - родитель не выдерживает эмоций ребёнка, пугается сам, "портится", такой ребёнок научается свои негативные эмоции скрывать, демонстрируя только "приемлемые" и вырастает с уверенностью, что никто и никогда не сможет выдержать его настоящих проявлений чувств. Потому что с дества понял, что его гнев, боль или ужас разрушает родителей - самых могущественных существ в мире маленького человека.

Так вот вернёмся к другу. Друг тот всегда был в весёлом настроении. В немного слишком весёлом. А я была в школе депрессивным унылым говном. Ну, по крайней мере так этот друг воспринимал меня и так я воспринимала его. На этом различии, возможно, были построены отношения, чёрт его знает, давно это было. Друг часто упрекал меня в излишней депрессивности и унынии, а я всегда молчала насчёт неестественной весёлости. Я страшно завидовала его способности радоваться когда вокруг тлен и безысходность. Хочется тут написать, что я тогда чувствовала что это тоже "неправда о себе", но на самом деле у меня объективно тогда не было на это ни сил ни способностей. И мы оба, конечно, хранили в себе ужас и отчаяние, немного снисходительно относясь к другому: "Я-то выдержу, а ты - точно нет". Понятно, что никто не виноват и у одного из нас родители не выдерживали уныния, позволяя проявлять только радость, а у другого родители не выдерживали радости, позволяя только состояние "депрессивное говно". А основа всего - одна, безблагодатность запрет на свои собственные реальные и актуальные в данный момент эмоции.

У каждого из людей, вас, были когда-то родители. Какие есть - их не выбирают и не судят, как не судят гравитацию и погоду за то что они есть. С какого-то момента детства реальные взрослые становятся виртуальной моделью в голове - "внутренним родителем". С этого момента человек сам отвечает за всё, что происходит с ним в жизни и реальные родители уже ни при чём. Однако понимать, откуда у большинства мыслей и запретов в голове ноги растут - необходимо, необходимо учиться слышать "внутреннего родителя". Иначе ваши тараканы захватят чердак десантом и выселят вас из дома.

Автор:

@темы: Люди, Психология, Сетевое

09:14 

Родить нельзя отказаться.

Alisa
Важное об оборотной стороне счастливого материнства от gutta_honeyв post.

Считается, что рождение ребенка – это только радость, счастье без конца и только положительные эмоции. Нууууу… там есть маленько с зубами-животами-прививками, но это так, мелочи. Если пойдете на любой мамский сайт, то найдете там кучу свидетельств того, что это такая в сущности ерунда. А роды? Так то, вообще, прелесть! Дамы пишут, что не успела родить, и все сразу стало хорошо, появилось море молока, ребенок активно сосал грудь, ну и вообще без сучка и без задоринки. Более специфические мамские сайты поведают вам, что если счастье не наступило немедленно и бесповоротно, а тем паче если в родах были осложнение – то вы ужасное чудовище, которое калечит своего ребенка самим фактом своего существования.

Знаете, все что говорят, чистая правда, но

читать дальше

Перепост отсюда:

@темы: Психология, Женщины, Сетевое

13:12 

Утащила у gutta-honey.

Alisa
Так случилось, что опять речь про домохозяек :), но теперь по письму:

Наталья, добрый день!

наткнулся на Ваш увлекательный блог, сможете ли Вы прокомментировать вопросы профессиональной этики в Вашей специальности?

ситуация:

Жена, в тайне от мужа, посещала психолога с целью разобраться со своими детскими комплексами и повысить собственную самооценку, в течении года. В результате сначала исчезло доверие и даже возникла иррациональная ненависть к мужу, его увлечениям, его мнению и почему-то к его родственникам с которыми даже общего быта нет. Все завершилось разводом и бегством гордой самоуверенной женщины с двумя малышами в нищету.


Психологом была женщина ок.60 лет, кандидат наук, публикуется, преподает.

Как профессиональное сообщество относится к таким ситуациям?



читать дальше



Источник:

@темы: Психология, Сетевое

09:35 

Про домашнее насилие.

Alisa
Из книги д-ра Джоконды Батрес "Тёмная сторона маскулинности" (Gioconda Batres Méndez "El lado oscuro de la masculinidad. Tratamiento para ofensores", San José de Costa Rica, 1999)

В процессе гендерно-ориентированной терапии с мужчинами-абьюзерами рекомендуется рассматривать следующие аспекты:

ВЫРАЖЕНИЕ ГНЕВА.
Мужчины социализированы с установкой на внешнее выражение гнева и ярости. Хотя далеко не все мужчины бьют своих жён, практически все канализуют через них собственные фрустрации. Гнев используется мужчинами для запугивания, контроля и наказания других.

Вокруг мужского гнева и агрессии сформировалась целая группа оправдательных мифов:

- гнев зависит от биохимических факторов (мужчины более агрессивны, у них такие гормоны)
НЕТ. Хотя физиологическое возбуждение той или иной степени сопровождает все эмоциональные реакции, само по себе оно недостаточно, чтобы вызвать гнев. Когнитивное сознание и интерпретация того или иного события или ситуации играют такую же значимую роль в формировании реакции гнева, как гормональный фон, сопутствующий эмоции

- гнев и агрессия у мужчин инстинктивны
НЕТ. В 1986 году учёные-кондуктивисты собрались в Севилье для того, чтобы выработать общую позицию по опровержению этого мифа. В результате была принята "Севильская декларация", в которой говорится, что
а) утверждение о том, что мы унаследовали от животных воинственность, ненаучно. Война - это исключительно человеческий феномен и не присутствует у животных.
б) утверждение о том, что война или любое другое агрессивное поведение заложено в человеческих генах, ненаучно. Кроме крайне редких патологий, у людей не существует генетически обусловленного агрессивного поведения.
в) утверждение о том, что в процессе человеческой эволюции действовал естественный отбор в пользу особей, демонстрировавших агрессивное поведение, ненаучно. Напротив, у всех до сих пор изученных социальных видов привилегированные позиции в группе достигаются за счёт способности к кооперации.
г) утверждение о том, что агрессивное поведение программируется мозгом человека, ненаучно. Хотя наша нейрональная система приспособлена для агрессивного поведения, нет ничего в человеческой нейрофизиологии, что программировало бы нас на такое поведение.

- фрустрация ведёт к агрессии
НЕТ. Хотя фрустрация может вести к агрессии, эта последовательность не неизбежна, каузальности не существует. Многочисленные исследования доказали, что фрустрированный человек НЕ поведёт себя агрессивно, если объективно у него не будет для этого возможности. Примером возможности как раз и является ситуация, в которой совершается домашнее насилие, когда мужчина бьёт женщину, потому что может себе это позволить (уверен в безнаказанности) и думает, что имеет право на такое поведение.
Некритическое принятие этого мифа обусловило провал многих программ действий в отношении абьюзеров, которые, в свою очередь, умело пользуются этой рационализацией.

- публичное выражение гнева полезно мужчинам для психического здоровья
НЕТ. Терапевты, работающие с мужчинами-абьюзерами, знают из клинического опыта, что тем необходимо как раз обратное: научиться не выражать гнев публично. Орать или просто повышать голос никак не уменьшает интенсивности эмоции. Мужчины-абьюзеры используют терапевтическую установку на "здоровое беспрепятственное выражение гнева", на "эмоциональный катарсис" как оправдание собственной агрессии и насилию. Также они много жалуются на то, что общество их "дискриминирует", неодобрительно относясь к вспышкам бешенства, требуя их контролировать.

СТЕРЕОТИПЫ О ЖЕНЩИНАХ.
Гендерная мифология о "женщинах", "женском поведении" и "об отношениях с женщинами" - одна из важных составляющих маскулинной социализации. Гендерно-ориентированная терапия должна работать на развенчание этих мифов, так как мужчины-абьюзеры не только привыкли воспринимать женщин как неодушевлённые предметы, но и имеют на их счёт извращённо-негативные представления. Отдельный этап терапии должен быть полностью посвящён деконструкции этих мифов, являющихся последствием господствующих в обществе мизогинных концепций.

Основными из этих мифов являются:
1. Женщины провоцируют мужчин на насилие.
2. Женщины говорят "нет", когда хотят сказать "да".
3. Место женщины дома.
4. Насилие улучшает поведение женщин, оно необходимо.
5. Женщины точно так же прибегают к насилию, как и мужчины.
6. Независимые и самостоятельные женщины - это мужененавистницы. Они угрожают благополучию мужчин.
7. Женщинам нравится подчиняться.
8. Избиваемые женщины - это мазохистки, они получают удовольствие от насилия.
9. Женщины заслуживают наказания за свою испорченность.
10. Женщина должна терпеть, чтобы сохранить семью. Если не терпит - она эгоистка.
11. Если женщина умеет вести себя, как подобает, никто её пальцем не тронет.
12. Муж имеет право контролировать и подбирать жене круг общения.
13. В насилии виноваты оба в равной степени: как мужчина, который бьёт, так и женщина, которую бьют.
14. Насилие - это результат недопонимания.
15. Женщина ответственна за семейное благополучие.
16. Ревность - это нормально для мужчины, это означает любовь.

Полностью тут:

@темы: Сетевое, Психология, Насилие

15:08 

Alisa
Много сильных чувств. И в то же время - яркая и точная метафора процесса психотерапии.

читать дальше

(с)Мила Хамамелис

aime-85.livejournal.com

@темы: Сетевое, Психология

Обо всем понемногу. Пока так

главная